android ListView下拉刷新 上拉加载更多

背景 最近在公司的项目中要使用到ListView的下拉刷新和上拉加载更多（貌似现在是个项目就有这个功能！哈哈），其实这个东西GitHub上很多，但是我感觉那些框架太大，而且我这个项目只用到了List ...